洗腎與保腎
環台醫療聯盟
資料來源：阮綜合醫院
阮綜合醫院 腎臟內科 林正浩醫師
眾所皆知，末期腎衰竭（俗稱尿毒症）必須長期洗腎，但一般人對尿毒症以及洗腎卻存著開始洗腎，就要永遠一直洗下去錯誤的觀念。
急性腎衰竭也能治好
事實上，急性腎衰竭只要經過適當的治療，腎功能恢復正常的機會還是不低，也就是說患者可脫離長期洗腎的困擾；慢性腎衰竭則因腎臟疾病是不可恢復的，除非能在開始洗腎前約三個月內發現腎功能衰竭的原因，並給予治療，否則極可能演變成末期腎衰竭，而必須長期洗腎。
另一錯誤觀念是腎衰竭有腰痠無力症狀，有人因此擔心腎出毛病，其實腎病很少會痛，洗腎病患並不是因為腰痠痛而被發現腎衰竭的，只有末期腎癌、腎感染、少數腎病會腰痛。
由於有些病人，排斥洗腎，接受洗腎太晚，器官受尿毒素的影響太深，功能可能無法回復，甚至付出生命代價。
尿毒症不是絕症
要強調的是，尿毒症不是絕症，雖要洗腎，但洗腎已是成熟科技，長期洗腎者到處都有，且都能維持社會和家庭運作。至於預防腎臟病方面，平時要保持身心安靜、避免焦躁、不要經常熬夜或太勞累，也不要太放縱情慾。
飲食保健多注意
飲食保健上，就要多喝水；少吃鹽，因為過高的鈉離子，會加重腎的負擔；不要吃過多高蛋白的食物，因為蛋白質的代謝產物，也必須透過腎臟排除；要戒菸；不要酗酒。
不要亂服成藥
若發現腎出問題，千萬不要亂服藥，特別是偏方、草藥、黑藥丸或各種保腎產品，以免影響腎功能，也不要亂服用未經醫師開立的止痛藥、抗生素；若有糖尿病、高血壓、痛風、長期使用止痛劑者應定期接受尿液及腎功能檢查，以便早期發現問題，及早就醫。
當懷疑腎臟有問題時，就要做些檢查，檢查方法包括小便檢查，採尿宜採中段尿，採尿前女性將陰部的污物清洗乾淨，男性的包皮，要清洗乾淨。其次是抽血檢查、超音波檢查，若有需要，則必須進行腎臟活體切片檢查。
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